Výpočet energetického příjmu
Ke každému se snažím přistupovat jednotlivě, protože každý jsme jiný a nacházíme se v jiné životní situaci. Proto je každá konzultace jiná. Domluvíme se na dalších postupech, na tvorbě plánů či jiných materiálech, které ti pomůžou být lepší verzí sebe sama.
Nutriční coaching
Výpočet energetického příjmu
290 Kč
- Chceš si počítat příjem, ale nevíš kolik máš vlastně jíst kcal a těch makronutrientů jako jsou bílkoviny, sacharidy či tuky?
- Každý ti řekne něco a kalkulačky na internetu zase něco jiného?
- Dovol mi vypočítat, kolik tvé tělo doopravdy potřebuje energie, i na základě tvých cílů. Vše potřebné zjistím z diagnotického dotazníku, který vyplníš a poté už můžeš začít cestu za svými cíli.
Ke každému se snažím přistupovat jednotlivě, protože každý jsme jiný a nacházíme se v jiné životní situaci. Proto je každá konzultace jiná. Domluvíme se na dalších postupech, na tvorbě plánů či jiných materiálech, které ti pomůžou být lepší verzí sebe sama.
Jen co obdržím platbu, do emailu ti pošlu odkaz na dotazník.
Z dotazníku získám všechny potřebné informace, které mi stačí na výpočet energetického příjmu, aby vyhovoval přímo tobě, tvým potřebám a cílům.
Po vyplnění dotazníku ti na ten stejný email pošlu soubor s vypočítaným energetickým příjmem, rozložením živin (bílkoviny, tuky, sacharidy) a doporučením o vhodné fyzické aktivitě pro tvůj cíl.
Hned jak to bude možné, a odpovím všem, kteří čekají před tebou. Zpravidla do 1–2 pracovních dní.